Você já ouviu falar dessa fruta única? Embora pareça único, é frequentemente referido como tamarindo Malabar. Aqui estão alguns de seus benefícios. Perder peso leva tempo e leva uma combinação de fatores, incluindo uma dieta saudável, exercícios e sono. Muitas vezes lemos sobre modismos ou tendências alimentares que pretendem acelerar o processo de perda de peso. Mas a questão geral é: eles realmente funcionam? Garcinia Cambogia é uma fruta que promove rápida perda de peso. É uma fruta tropical que pode ser encontrada na Índia e em alguns outros países do Sudeste Asiático. Também é conhecido como tamarindo Malabar. Os frutos lembram tomates crus e são de cor verde. É frequentemente usado no lugar do limão ou do tamarindo para dar um sabor amargo ao caril e, em alguns casos, pode até ser usado para conservar alimentos. Se a Garcinia Cambogia for apenas um aromatizante, será eficaz para a perda de peso? Contém uma substância chamada ácido hidroxicítrico, razão pela qual o tamarindo Malabar promove a perda de peso. Foi demonstrado que este ingrediente aumenta a capacidade do corpo de queimar gordura e suprimir a fome. Por isso, é vendido como remédio natural para emagrecer, sendo também utilizado na fabricação de pílulas dietéticas. Porém, é recomendável utilizá-lo somente após consulta a um médico. Pessoas obesas ou com sobrepeso têm maior risco de desenvolver diabetes tipo 2 do que outras. Garcinia cambogia ajuda a controlar os níveis de triglicerídeos no sangue, promove a perda de peso e pode reduzir o risco de diabetes tipo 2. Pode melhorar o equilíbrio e o controle do açúcar no sangue, reduzir a inflamação e melhorar a sensibilidade à insulina. A perda de peso pode ter um impacto significativo nas pessoas que correm o risco de desenvolver diabetes ou têm outros problemas metabólicos. Foi demonstrado que os suplementos de Garcinia Cambogia aumentam os níveis de energia. Pode não afetar o peso diretamente. Os especialistas acreditam que se você se sentir com mais energia durante o dia, ficará mais ativo e terá vontade de se exercitar. Neste caso, os suplementos podem aumentar o gasto calórico. É por isso que os suplementos de garcinia cambogia são pares