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Se você já ouviu falar deberberinaVocê provavelmente já sabe que a berberina é um suplemento que às vezes é anunciado como uma forma de ajudar no controle do diabetes tipo 2. Mas será que funciona mesmo? Você deveria parar de tomar seus medicamentos para diabetes e começar a tomar berberina? Continue lendo para descobrir.
BerberinaA berberina é um composto encontrado em certas plantas, como o selo-de-ouro, a coptis, a uva-do-oregon, o bérberis europeu e a cúrcuma-brava. Tem sabor amargo e cor amarela. A berberina tem sido usada na medicina tradicional na China, Índia e Oriente Médio há mais de 400 anos, de acordo com um artigo publicado em dezembro de 2014 no periódico Biochemistry and Cell Biology. Na América do Norte, a berberina é encontrada na Coptis chinensis, que é cultivada comercialmente nos Estados Unidos, especialmente nas Montanhas Blue Ridge.
BerberinaÉ um suplemento utilizado para diversas condições. O MedlinePlus do NIH descreve algumas das aplicações do suplemento:
A administração oral diária de 0,9 g de berberina em combinação com anlodipino reduziu a pressão arterial mais do que o anlodipino isoladamente.
A berberina oral pode reduzir os níveis de açúcar no sangue, lipídios e testosterona em mulheres com SOP (Síndrome dos Ovários Policísticos).
O banco de dados Comprehensive Natural Medicines Database classifica a berberina como "Possivelmente Eficaz" para as condições acima mencionadas.
Em um estudo de 2008 publicado na revista Metabolism, os autores observaram: “O efeito hipoglicêmico da berberina foi relatado na China em 1988, quando foi usada para tratar diarreia em pacientes diabéticos”. Neste estudo piloto, 36 adultos chineses com diagnóstico recente de diabetes tipo 2 foram aleatoriamente designados para tomar berberina ou metformina durante três meses. Os autores observaram que os efeitos hipoglicêmicos da berberina foram relatados na China em 1988, quando foi utilizada para tratar diarreia em pacientes diabéticos.berberinaOs resultados foram semelhantes aos da metformina, com reduções significativas na hemoglobina glicada (A1C), na glicemia pré e pós-prandial e nos triglicerídeos. Os pesquisadores concluíram que a berberina pode ser um "candidato a medicamento" para o diabetes tipo 2, mas afirmaram que é necessário testá-la em populações maiores e em outros grupos étnicos.
A maior parte da pesquisa sobreberberinaEstudos foram realizados na China e utilizaram berberina proveniente de uma planta medicinal chinesa chamada Coptis chinensis. Outras fontes de berberina não foram extensivamente estudadas. Além disso, a dose e a duração do uso de berberina variaram de estudo para estudo.
Além de reduzir os níveis de açúcar no sangue, a berberina também se mostra promissora na redução do colesterol e possivelmente da pressão arterial. Colesterol alto e pressão alta são comuns em pessoas com diabetes e podem aumentar o risco de doenças cardíacas.
BerberinaA segurança do medicamento foi comprovada na maioria dos estudos clínicos e, em estudos com humanos, apenas alguns pacientes relataram náuseas, vômitos, diarreia ou constipação em doses padrão. Doses elevadas podem causar dores de cabeça, irritação da pele e palpitações cardíacas, mas isso é raro.
O MedlinePlus observa queberberinaA berberina é considerada “provavelmente segura” para a maioria dos adultos em doses de até 1,5 gramas por dia durante 6 meses; também é provavelmente segura para uso a curto prazo na maioria dos adultos. No entanto, a berberina é considerada “possivelmente insegura” para mulheres grávidas ou em período de amamentação, bebês e crianças.
Uma das principais preocupações de segurança com a berberina é a sua possível interação com certos medicamentos. Tomar berberina juntamente com outro medicamento para diabetes pode causar uma queda excessiva do nível de açúcar no sangue. Além disso, a berberina pode interagir com o anticoagulante varfarina, com a ciclosporina (um medicamento usado em pacientes transplantados) e com sedativos.
EnquantoberberinaEmbora demonstre potencial como um novo medicamento para diabetes, é importante lembrar que estudos clínicos mais amplos e de longo prazo com esse composto ainda precisam ser realizados. Esperamos que isso aconteça em breve.berberinaPode ser mais uma opção de tratamento para diabetes, especialmente antes de iniciar a insulinoterapia.
Finalmente, enquantoberberinaEmbora possa ajudar no controle do diabetes, não substitui um estilo de vida saudável, que possui mais evidências que comprovam seus benefícios no controle da doença.
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Ela é nutricionista registrada e educadora certificada em diabetes pela Goodmeasures, LLC, e é a diretora do Programa Virtual de Diabetes para Educadores Certificados. Campbell é autora de "Staying Healthy with Diabetes: Nutrition & Meal Planning" (Mantendo-se Saudável com Diabetes: Nutrição e Planejamento de Refeições), coautora de "16 Myths of a Diabetic Diet" (16 Mitos da Dieta para Diabéticos) e escreveu para publicações como Diabetes Self-Management, Diabetes Spectrum, Clinical Diabetes, o boletim informativo da Diabetes Research & Wellness Foundation, DiabeticConnect.com e CDiabetes.com. Campbell é autora de "Staying Healthy with Diabetes: Nutrition and Meal Planning" (Mantendo-se Saudável com Diabetes: Nutrição e Planejamento de Refeições), coautora de "16 Diet Myths for Diabetes" (16 Mitos da Dieta para Diabetes) e escreveu artigos para "Diabetes Self-Management", "The Diabetes Spectrum", "Clinical Diabetes" e "Diabetes Research and Health Fact Sheet" (Ficha Informativa de Pesquisa e Saúde do Diabetes), além de publicações em DiabeticConnect.com e CDiabetes.com.
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