Beber com Gotu Kola aumenta os benefícios do chá verde para a saúde

Samira Samarakoon do Instituto de Bioquímica, Biologia Molecular e Biotecnologia da Universidade de Colombo e do renomado nutricionista Dr. DBT Wijeratne descobriu que beber chá verde em combinação com Centella asiatica traz muitos benefícios à saúde. Gotu kola aumenta as propriedades antioxidantes, antivirais e de reforço imunológico do chá verde.
Gotu kola é considerada uma erva da longevidade e um alimento básico da medicina tradicional asiática, enquanto o chá verde é uma das bebidas saudáveis ​​mais populares do mundo. Os benefícios do chá verde para a saúde são bem conhecidos e amplamente consumidos por muitos devido às suas propriedades antioxidantes, redução da obesidade, prevenção do câncer, redução da pressão arterial e muito mais. Da mesma forma, os benefícios da cola para a saúde são bem conhecidos nas antigas práticas médicas da Índia, Japão, China, Indonésia, África do Sul, Sri Lanka e Pacífico Sul. Testes laboratoriais modernos confirmam que a cola tem propriedades antioxidantes, é boa para o fígado, protege a pele e melhora a cognição e a memória. Dr. Samarakoon disse que ao beber uma mistura de chá verde e cola, pode-se obter todos os benefícios de ambos para a saúde.
Ele disse que a Coca-Cola não deveria conter mais de 20% da mistura devido à menor aceitabilidade como bebida.
Dr. Vieratne disse que estudos anteriores confirmaram que comer gotu kola tem um efeito positivo na melhoria da saúde do fígado, especialmente nas formas mais comuns de câncer primário de fígado, carcinoma hepatocelular, fígado gorduroso e cirrose. Estudos recentes também mostram que a cola pode ajudar a baixar a pressão arterial e reduzir o risco de doenças cardiovasculares, incluindo acidente vascular cerebral, enfarte do miocárdio e doenças coronárias. Estudos farmacológicos demonstraram que o extrato de cola pode regular a atividade do sistema nervoso central e melhorar as funções cognitivas do cérebro.
Dr. Wijeratne ressalta que os benefícios do chá verde para a saúde são bem conhecidos em todo o mundo. Há mais pesquisas científicas sobre os benefícios do chá verde para a saúde do que a gotu kola. O chá verde é rico em catequinas, polifenóis, especialmente galato de epigalocatequina (EGCG). EGCG é um poderoso antioxidante que pode matar células cancerígenas sem danificar as células normais. Este composto também é eficaz na redução do colesterol da lipoproteína de baixa densidade, na inibição de coágulos sanguíneos anormais e na redução da agregação plaquetária. Além disso, descobriu-se que o extrato de chá verde é uma fonte promissora de antioxidantes naturais que são efetivamente usados ​​para aumentar as propriedades antioxidantes, diz o Dr.
Segundo ele, a obesidade é a principal causa de muitas doenças, incluindo doenças coronárias, hipertensão, diabetes não dependente de insulina, disfunções pulmonares, osteoartrite e certos tipos de câncer. As catequinas do chá, especialmente EGCG, têm efeitos antiobesidade e antidiabéticos. O chá verde também está sendo visto como uma erva natural que pode aumentar o gasto de energia e a oxidação de gordura para perda de peso, disse o Dr. Wijeratne, acrescentando que a combinação das duas ervas pode proporcionar muitos benefícios à saúde.


Horário da postagem: 24 de outubro de 2022