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Para aqueles que não nos ouviram nas primeiras vezes (centenas de vezes): estamos tentando salvar o vídeo. 0,3 segundos para entrar e sair facilmente; transição: tudo 0,3 segundos para entrar e sair facilmente; quebra de palavra: quebra de palavra;}.css -16fs9zm:hover{color:#000;text-decoration-color:border-link-body-hover;background-color:#F3B032;-webkit-transition:all 0, 3s easy-out;transition:all 0.3s escape -in​-out;} Ereções são completamente normais. Um estudo recente descobriu que 58% dos homens já experimentaram disfunção erétil (DE) pelo menos uma vez, e um quarto dos homens disse que isso afeta mais da metade de suas experiências sexuais.
Assim, quando o pequeno comprimido azul, mais conhecido como Viagra, surgiu em 1998, tornou-se um sucesso instantâneo. Aliás, ainda detém o título de medicamento mais vendido da história.
Mas, como qualquer medicamento, sua eficácia não é garantida e existe o risco de efeitos colaterais como dor de cabeça, tontura e dor de estômago. Portanto, não é surpresa que tenha havido um aumento nas buscas por alternativas naturais ao sildenafil, que de fato realiza todo o trabalho pesado.
Mas sejamos claros: não há evidências científicas de que esses suplementos tenham um efeito positivo sobre os participantes.
A Dra. Mafe Peraza Godoy, cofundadora e chefe de medicina sexual do Healthy Pleasure Group, alertou: "Suplementos para disfunção erétil não constam em nenhuma diretriz médica."
“No entanto, existem algumas pesquisas que mostram que certos alimentos à base de ervas e outros suplementos de aminoácidos são aprovados para o tratamento da disfunção erétil.”
Para evitar que você precise pesquisar interminavelmente no Google, a equipe da MH compilou uma lista dos melhores Viagra naturais disponíveis atualmente, juntamente com a explicação científica por trás de cada um. Portanto, continue lendo para obter todas as informações necessárias e sintetizá-las de acordo com sua preferência.
“A disfunção erétil é a dificuldade em obter ou manter uma ereção suficientemente grande para a relação sexual com penetração”, afirma o Dr. Maffei. “Só é considerada disfunção erétil se persistir por pelo menos três meses e ocorrer em pelo menos metade das tentativas de ereção do homem.”
A disfunção erétil geralmente vem acompanhada da perda do desejo sexual. No entanto, dependendo da causa, você pode ter uma ereção em outros momentos.
“Isso pode acontecer por uma série de razões biológicas, médicas e psicológicas, como alterações no fluxo sanguíneo devido a doenças cardíacas, pressão alta, diabetes, excesso de peso ou hábitos como o consumo de álcool”, disse o Dr. Mafe. “Em última análise, qualquer coisa que prejudique os fatores de risco para a função vascular pode contribuir para a disfunção erétil.”
Também pode ter raízes psicológicas, razão pela qual o Dr. Mafe recomenda que qualquer tratamento de longo prazo para disfunção erétil seja acompanhado de apoio psicológico e emocional.
“A disfunção erétil raramente ocorre sem que fatores relacionados à ansiedade ou ao estresse a causem ou a acompanhem”, afirma ela. “Nos casos de disfunção erétil, não existe um problema puramente biológico; há sempre um fator psicoemocional reativo que causa ou mantém a disfunção ao longo do tempo.”
Viagra natural é um termo usado para descrever qualquer produto de origem natural que alega tratar problemas sexuais masculinos. Você também pode comprar Viagra Connect genuíno na sua farmácia local.
Curiosamente, alguns suplementos à base de ervas demonstraram ser eficazes para alguns homens, mas vale a pena pesquisar antes de começar a tomar comprimidos. Se você tem dificuldade em manter uma ereção de vez em quando, os suplementos podem ajudar. Mas se você continuar a ter dificuldades de ereção, a primeira coisa que você deve fazer é consultar um médico.
“Não há como negar que o efeito placebo é responsável por grande parte do sucesso desses suplementos”, continuou o Dr. Maffei. “Mas você sempre deve tomar precauções e procurar ajuda especializada.”
Agora que você conhece os dados oficiais, aqui estão algumas alternativas ao Viagra que podem ajudar a melhorar e fortalecer suas ereções. No entanto, como mencionado acima, se você tiver preocupações sérias, deve procurar ajuda médica profissional.
A Ciência: De acordo com a revista Neurology, esse aminoácido funciona da mesma forma que o Viagra, aumentando a produção de óxido nítrico pelo organismo, o que comprovadamente ajuda a manter a ereção.
"Relaxa e dilata os vasos sanguíneos", diz Janie Goddard, presidente da Associação de Medicina Complementar, "o que significa que seu pênis recebe um suprimento sanguíneo melhor e mais constante."
A Ciência: "De acordo com o folclore chinês, foi descoberto por um pastor que percebeu que seu rebanho ficava sexualmente excitado depois de comê-lo", diz Goddard.
Pesquisas realizadas por neurocientistas da Universidade de Michigan descobriram que ele contém um composto chamado icariina, que estimula os nervos e aumenta os níveis de testosterona.
Ciência: Troque seu suplemento colombiano para trilhas por Viagra peruano para obter energia de verdade. De acordo com o Journal of Urology, o extrato da raiz contém nixamida e macaina, fitoquímicos únicos que podem restaurar os níveis hormonais e aumentar a energia em ambos os sexos.
“É um dos afrodisíacos mais potentes para homens — não só ajuda a manter a ereção, como também pode aumentar o volume do sêmen, a contagem de espermatozoides e a motilidade espermática”, afirma Sarah Dow, autora de The Fertility Diet Bin. Portanto, é provável que você veja os frutos do seu trabalho muito em breve.
Ciência: Dupla vantagem: Este extrato de cogumelo aumenta os níveis de testosterona e a circulação sanguínea, proporcionando um apelo sexual instantâneo. É um segredo? Este açúcar, apropriadamente chamado fucose, também é encontrado no leite materno humano.
“É um açúcar natural que tem um efeito rejuvenescedor no corpo, promovendo a comunicação intercelular e aumentando o fluxo sanguíneo para os genitais”, disse o Dr. John Briffa, da Faculdade de Medicina da University College London.
“Já recebi queixas de homens solteiros que não conseguiam dormir de nervosismo”, alerta Dobbin. Mas não tire essa foto antes de um encontro rápido.
A Ciência: "Este poderoso aminoácido provoca um aumento nos níveis de dopamina, um neurotransmissor responsável pelo prazer, e tem um efeito afrodisíaco em cadeia que promove ereções", afirma Dobbin.
Mas atenção: também pode aumentar o metabolismo e a pressão arterial. Consulte o seu médico antes de tomar, caso contrário, poderá acabar por ficar corado(a) pelos motivos errados.
A Ciência: De acordo com Goddard, esta raiz asiática, em sua forma pura, pode aumentar a força e a energia, além de fortalecer o sistema nervoso.
Em 2002, o British Medical Journal publicou um estudo clínico no qual 45 homens experimentaram "ereções mais eficazes, aumento do desejo sexual e redução dos níveis de estresse". Portanto, mesmo que você não coma aveia, sentirá bastante frio.
A Ciência: A Rhodiola rosea é uma planta medicinal conhecida como um "adaptógeno", uma erva que ajuda a regular a resposta ao estresse. Diz-se que ela atua no sistema de dopamina do cérebro, ativando as vibrações sexuais necessárias.
Pesquisas mostram que a Rhodiola também pode reduzir o estresse e a fadiga, dois dos maiores obstáculos para a ereção.
A ciência: O açafrão, um tempero escondido na maioria dos armários de cozinha, possui propriedades afrodisíacas em potencial e pode beneficiar quem toma antidepressivos.
Um estudo da Universidade de Ciências Médicas de Teerã descobriu que, quando homens com disfunção erétil relacionada a antidepressivos tomaram 30 mg de açafrão diariamente durante quatro semanas, seus sintomas melhoraram significativamente.
Ciência: O feno-grego é o melhor suplemento para mães que amamentam e desejam aumentar a produção de leite, e alguns homens também o utilizam para aumentar os níveis de testosterona.
Embora essa erva possua muitos benefícios inegáveis ​​para a saúde, a pesquisa científica sobre a função sexual é limitada, portanto, proceda com cautela. No entanto, de acordo com um pequeno estudo publicado no periódico Phytotherapy Research, a ingestão diária de 600 mg de extrato de feno-grego pode melhorar a função sexual em homens, então vale a pena tentar!
Se você está um pouco receoso em relação a remédios naturais, existem outras maneiras de obter ereções mais fortes e duradouras.
Diz-se que os agricultores chineses inventaram os primeiros anéis penianos no século XVII, usando pálpebras de cabra para restringir o fluxo sanguíneo de volta ao pênis, melhorando assim as ereções.
Agora que a revolução sexual (viva la) chegou, esses anéis de fogo costumam vir equipados com pequenos, porém potentes, motores, saliências e orelhas de coelho para proporcionar estimulação clitoriana extra durante a penetração. É um prazer duplo que vai te fazer querer mais.
Uma bomba peniana cria essencialmente um vácuo no pênis, o que pode ajudar a fortalecer as ereções, aumentando o fluxo sanguíneo e expandindo o tecido erétil.
Basta inserir o pênis em um tubo de plástico (após lubrificá-lo bem) e bombear para fora. Em seguida, use um anel peniano para manter o efeito durante a masturbação ou em brincadeiras com outros homens.
Outro creme para ereção para homens que buscam uma solução natural promete fortalecer e intensificar a sensação de excitação sexual. É fácil de usar: basta massagear o pênis algumas vezes antes da relação sexual e não se esqueça de fazer um teste de contato prévio.
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