O extrato de sementes de Griffonia é derivado da planta Griffonia, um arbusto trepador lenhoso nativo da região africana, com produção concentrada nos países da África Ocidental e Central. As sementes desta planta são utilizadas como afrodisíaco, bem como no tratamento de vômitos, diarreia e como antibiótico.

As propriedades terapêuticas da planta Griffonia devem-se principalmente ao seu alto teor de 5-HTP (5-hidroxitriptofano), um aminoácido que desempenha um papel fundamental na síntese do neurotransmissor serotonina. A serotonina é um mensageiro químico que regula o humor, o apetite e os padrões de sono.

Ao consumir o extrato de semente de Griffonia, você pode experimentar alguns dos benefícios naturais do 5-HTP. Por exemplo, o 5-HTP é conhecido por ser um potente estimulante do humor, ajudando a aliviar a ansiedade e a depressão. Além disso, estudos mostram que o 5-HTP promove um sono reparador, tornando-se uma excelente opção para quem sofre de insônia.